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가슴 마사지하기. 가슴 앞에 근육은 목의 근육과 같이 작용하기 때문에 여기를 풀어주는 것이 중요하다. 어깨 뒤에 엄지를 가볍게 댄다.

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타이 마사지는 요가 스트레칭과 유사한 일련의 동작을 사용하여 전신을 마사지합니다. 다른 형태의 마사지보다 더 적극적이며 전신을 스트레칭해드립니다.

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통증은 극도로 흔한 문제입니다. 마사지는 도움이 될 수 있는 수많은 대안적인 통증 치료법 중 단 하나일 뿐입니다.

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끝나갈 쯤, 엄지가 어깨 뒤에 있고, 다른 손가락은 홈타이 어깨 앞쪽에 있어야 한다.

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